「腰痛改善」の記事一覧

腰痛のストレッチ!即効で効果がある体操とは!?

腰痛改善

以前、金スマで腰痛のストレッチに関して放送されたものがYoutubeにアップされていたのですが、どうやら消されてしまったようですね(汗) 腰痛のストレッチ!金スマで放送された1分改善方法がヤバイ!>> ↑こちら・・・

雪かきで腰痛が!風呂は効果的?

youtuu

いつものように腰痛について色々と調べていたところ、こんなキーワードを発見しました。 【 雪かき 腰痛 風呂 】 ふむ。 これは恐らく、雪かきで腰痛になった場合に風呂に入ることで腰痛を改善する事ができるのかどうか? という・・・

寝すぎた腰痛の治し方!ストレッチで改善しよう!

youtuu

私は寝るのが3度の飯より大好きでして、休日などは平気で時計1周分寝ることができます。 (時間が勿体無いのであまりやりませんがw) でも、寝過ぎたらだいたい… 『あたた…こ、腰が痛い&helli・・・

腰痛でしびれがあるけど腫瘍じゃないよね?原因や関係は?

youtuu

『腰痛のせいか身体にしびれがあるけど…これってまさか腫瘍じゃないよね?』 現在、あなたはそんな不安を抱えていませんか? そんな不安を持つあなたの手助けなればと思い、この記事に私が学び得た事をまとめました。 ・・・

腰痛で風呂のエビぞりは効果的?真相はいかに!

youtuu

腰痛について色々と調べていると、Yahooでこんなキーワードがありました。 【 腰痛 風呂 エビぞり 】 ・・・エビぞり(笑) 確かにずっと机に座ったりしていたら腰が固まるので、背中を反らしたら結構気持ち良いなーって思い・・・

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